<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Kuchnia Śródziemnomorka &#8211; Kulinarne Co Nieco</title>
	<atom:link href="https://www.kulinarne-co-nieco.pl/tag/kuchnia-srodziemnomorka/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.kulinarne-co-nieco.pl</link>
	<description>Autorski Blog Kilinarny</description>
	<lastBuildDate>Fri, 18 Sep 2026 21:24:19 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.3</generator>

<image>
	<url>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/wp-content/uploads/2026/03/cropped-Obraz9-22-32x32.png</url>
	<title>Kuchnia Śródziemnomorka &#8211; Kulinarne Co Nieco</title>
	<link>https://www.kulinarne-co-nieco.pl</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Carpaccio z Fig ze Stracciatellą i Szynką Dojrzewającą</title>
		<link>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/09/carpaccio-z-fig-ze-stracciatella-i-szynka-dojrzewajaca/</link>
					<comments>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/09/carpaccio-z-fig-ze-stracciatella-i-szynka-dojrzewajaca/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Magdalena Froń - Kulinarne Co Nieco]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Sep 2026 21:24:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sałatki, Surówki, Przystawki]]></category>
		<category><![CDATA[Kuchnia Śródziemnomorka]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.kulinarne-co-nieco.pl/?p=28633</guid>

					<description><![CDATA[Carpaccio z Fig ze Stracciatellą i Szynką Dojrzewającą Carpaccio z Fig ze Stracciatellą i Szynką Dojrzewającą to danie, które zachwyca kontrastem smaków i tekstur. Carpaccio &#8230; ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/09/carpaccio-z-fig-ze-stracciatella-i-szynka-dojrzewajaca/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zupa Krem z Pieczonej Dyni</title>
		<link>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/09/zupa-krem-z-pieczonej-dyni/</link>
					<comments>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/09/zupa-krem-z-pieczonej-dyni/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Magdalena Froń - Kulinarne Co Nieco]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Sep 2026 20:35:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dynia w roli głownej]]></category>
		<category><![CDATA[Zupy]]></category>
		<category><![CDATA[Kuchnia Śródziemnomorka]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.kulinarne-co-nieco.pl/?p=28613</guid>

					<description><![CDATA[Zupa Krem z Pieczonej Dyni Zupa krem z pieczonej dyni, papryki i pomidorów to danie, które idealnie wpisuje się w jesienny klimat, łącząc prostotę sezonowych &#8230; ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/09/zupa-krem-z-pieczonej-dyni/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Fit Sałatka z Karmelizowaną Brzoskwinią i Kurczakiem (*SERIA FIT*)</title>
		<link>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/07/fit-salatka-z-karmelizowana-brzoskwinia-i-kurczakiem-seria-fit/</link>
					<comments>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/07/fit-salatka-z-karmelizowana-brzoskwinia-i-kurczakiem-seria-fit/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Magdalena Froń - Kulinarne Co Nieco]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Jul 2026 10:05:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[FIT Przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[Sałatki, Surówki, Przystawki]]></category>
		<category><![CDATA[Seria KOLOROWE MICHY]]></category>
		<category><![CDATA[Kuchnia Śródziemnomorka]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.kulinarne-co-nieco.pl/?p=27470</guid>

					<description><![CDATA[Fit Sałatka z Karmelizowaną Brzoskwinią i Kurczakiem (*SERIA FIT*) Są takie połączenia smaków, które na pierwszy rzut oka wydają się dość nietypowe a po pierwszym &#8230; ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/07/fit-salatka-z-karmelizowana-brzoskwinia-i-kurczakiem-seria-fit/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Łosoś w Maśle Czosnkowym ze Szpinakiem (AirFryer)</title>
		<link>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/05/losos-w-masle-czosnkowym-ze-szpinakiem-airfryer/</link>
					<comments>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/05/losos-w-masle-czosnkowym-ze-szpinakiem-airfryer/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Magdalena Froń - Kulinarne Co Nieco]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 May 2026 16:09:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[AirFryer]]></category>
		<category><![CDATA[Dania Rybne]]></category>
		<category><![CDATA[Dieta Keto]]></category>
		<category><![CDATA[FIT Przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[Kuchnia Śródziemnomorka]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.kulinarne-co-nieco.pl/?p=26915</guid>

					<description><![CDATA[Łosoś w Maśle Czosnkowym ze Szpinakiem (AirFryer) Łosoś w maśle czosnkowym ze szpinakiem to doskonały przykład dania, które udowadnia, że zdrowa kuchnia nie musi być &#8230; ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/05/losos-w-masle-czosnkowym-ze-szpinakiem-airfryer/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kremowa Zupa Szparagowa z Cieciorką (Cook4me Tefal &#8211; Multicooker)</title>
		<link>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/05/kremowa-zupa-szparagowa-z-cieciorka-cook4me-tefal/</link>
					<comments>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/05/kremowa-zupa-szparagowa-z-cieciorka-cook4me-tefal/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Magdalena Froń - Kulinarne Co Nieco]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 May 2026 17:37:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cook4me Tefal - Multicooker]]></category>
		<category><![CDATA[FIT Przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[Szparagi]]></category>
		<category><![CDATA[Zupy]]></category>
		<category><![CDATA[Kuchnia Śródziemnomorka]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.kulinarne-co-nieco.pl/?p=26640</guid>

					<description><![CDATA[Kremowa Zupa Szparagowa z Cieciorką (Cook4me Tefal &#8211; Multicooker) Przepis do przygotowania w urządzeniu Multicooker Tefal Cook4me Touch Wi-Fi CY9128 Kremowa Zupa Szparagowa z Cieciorką &#8230; ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/05/kremowa-zupa-szparagowa-z-cieciorka-cook4me-tefal/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Lasagne Szparagowa z Czterema Serami (*SERIA FIT*)</title>
		<link>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/05/lasagne-szparagowa-z-czterema-serami-seria-fit/</link>
					<comments>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/05/lasagne-szparagowa-z-czterema-serami-seria-fit/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Magdalena Froń - Kulinarne Co Nieco]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 21:47:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[FIT Przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[Szparagi]]></category>
		<category><![CDATA[Kuchnia Śródziemnomorka]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.kulinarne-co-nieco.pl/?p=26498</guid>

					<description><![CDATA[Lasagne Szparagowa z Czterema Serami (*SERIA FIT*) Lasagne Szparagowa z Czterema Serami to idealny przykład na to, że kuchnia fit wcale nie musi być nudna, &#8230; ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/05/lasagne-szparagowa-z-czterema-serami-seria-fit/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Szparagi z Kremem Feta i Jajkiem Poached (*SERIA FIT*)</title>
		<link>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/05/szparagi-z-kremem-feta-i-jajkiem-poached/</link>
					<comments>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/05/szparagi-z-kremem-feta-i-jajkiem-poached/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Magdalena Froń - Kulinarne Co Nieco]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 10 May 2026 14:51:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[FIT Przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[Szparagi]]></category>
		<category><![CDATA[Kuchnia Śródziemnomorka]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.kulinarne-co-nieco.pl/?p=26389</guid>

					<description><![CDATA[Szparagi z Kremem Feta i Jajkiem Poached (*SERIA FIT*) Szparagi z kremem feta i jajkiem poached to jeden z tych przepisów, które pokazują, że fit &#8230; ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/05/szparagi-z-kremem-feta-i-jajkiem-poached/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Lody Pomarańczowe (Ninja Creami)</title>
		<link>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/04/lody-pomaranczowe-ninja-creami/</link>
					<comments>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/04/lody-pomaranczowe-ninja-creami/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Magdalena Froń - Kulinarne Co Nieco]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 15:49:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ninja Creami NC300EU]]></category>
		<category><![CDATA[Kuchnia Śródziemnomorka]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.kulinarne-co-nieco.pl/?p=26113</guid>

					<description><![CDATA[Lody Pomarańczowe &#160;(Ninja Creami) Są takie smaki, które od pierwszej łyżki przenoszą myślami gdzieś dalej niż kuchnia i właśnie takie są te lody pomarańczowe. Intensywnie &#8230; ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/04/lody-pomaranczowe-ninja-creami/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Batat Smash z Jajkiem i Burratą</title>
		<link>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/03/batat-smash-z-jajkiem-i-burrata-seria-fit/</link>
					<comments>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/03/batat-smash-z-jajkiem-i-burrata-seria-fit/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Magdalena Froń - Kulinarne Co Nieco]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 07 Mar 2026 22:00:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[FIT Przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[Kuchnia Śródziemnomorka]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.kulinarne-co-nieco.pl/?p=14735</guid>

					<description><![CDATA[Batat Smash z Jajkiem i Burratą Czasem najlepsze dania powstają zupełnie przypadkiem, z kilku składników, które akurat są pod ręką. Wystarczy dobry pomysł na ich &#8230; ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/03/batat-smash-z-jajkiem-i-burrata-seria-fit/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zupa Krem Marchewkowa z Ciecierzycą i Halloumi (Cook4me Tefal &#8211; Multicooker)</title>
		<link>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/01/zupa-krem-marchewkowa-z-ciecierzyca-i/</link>
					<comments>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/01/zupa-krem-marchewkowa-z-ciecierzyca-i/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Magdalena Froń - Kulinarne Co Nieco]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Jan 2026 18:20:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cook4me Tefal - Multicooker]]></category>
		<category><![CDATA[Zupy]]></category>
		<category><![CDATA[Kuchnia Śródziemnomorka]]></category>
		<guid isPermaLink="false"></guid>

					<description><![CDATA[Zupa Krem Marchewkowa z Ciecierzycą i Halloumi (Cook4me Tefal &#8211; Multicooker) Przepis do przygotowania w urządzeniu Multicooker Tefal Cook4me Touch Wi-Fi CY9128 Zupa krem marchewkowa &#8230; ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2026/01/zupa-krem-marchewkowa-z-ciecierzyca-i/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zupa Krem z Ciecierzycy i Kalafiora (Cook4me Tefal &#8211; Multicooker)</title>
		<link>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2025/10/zupa-krem-z-ciecierzycy-i-kalafiora/</link>
					<comments>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2025/10/zupa-krem-z-ciecierzycy-i-kalafiora/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Magdalena Froń - Kulinarne Co Nieco]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Oct 2025 09:53:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cook4me Tefal - Multicooker]]></category>
		<category><![CDATA[FIT Przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[Zupy]]></category>
		<category><![CDATA[Kuchnia Śródziemnomorka]]></category>
		<guid isPermaLink="false"></guid>

					<description><![CDATA[Zupa Krem z Ciecierzycy i Kalafiora (Cook4me Tefal &#8211; Multicooker) Przepis do przygotowania w urządzeniu Multicooker Tefal Cook4me Touch Wi-Fi CY9128 Krem z ciecierzycy i &#8230; ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2025/10/zupa-krem-z-ciecierzycy-i-kalafiora/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Śródziemnomorski Krem Pomidorowy z Quinoa (Cook4me Tefal &#8211; Multicooker)</title>
		<link>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2025/08/srodziemnomorski-krem-pomidorowy-z/</link>
					<comments>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2025/08/srodziemnomorski-krem-pomidorowy-z/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Magdalena Froń - Kulinarne Co Nieco]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Aug 2025 07:56:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cook4me Tefal - Multicooker]]></category>
		<category><![CDATA[Zupy]]></category>
		<category><![CDATA[Kuchnia Śródziemnomorka]]></category>
		<guid isPermaLink="false"></guid>

					<description><![CDATA[Śródziemnomorski Krem Pomidorowy z Quinoa (Cook4me Tefal &#8211; Multicooker) Przepis do przygotowania w urządzeniu Multicooker Tefal Cook4me Touch Wi-Fi CY9128 Śródziemnomorski krem pomidorowy z komosą &#8230; ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2025/08/srodziemnomorski-krem-pomidorowy-z/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bowl Fusion z Burratą i Kurczakiem</title>
		<link>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2025/06/bowl-fusion-z-burrata-i-kurczakiem/</link>
					<comments>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2025/06/bowl-fusion-z-burrata-i-kurczakiem/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Magdalena Froń - Kulinarne Co Nieco]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Jun 2025 08:57:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Seria KOLOROWE MICHY]]></category>
		<category><![CDATA[Kuchnia Śródziemnomorka]]></category>
		<guid isPermaLink="false"></guid>

					<description><![CDATA[Bowl Fusion z Burratą i Kurczakiem   Chrupkość, kremowość i lekka egzotyka w jednej misce. W kuchni bywają takie połączenia, które z pozoru nie mają &#8230; ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2025/06/bowl-fusion-z-burrata-i-kurczakiem/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Grillowany Dorsz z Zielonym Ryżem (Tefal OptiGrill+ XL)</title>
		<link>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2025/02/grillowany-dorsz-z-zielonym-ryzem-tefal/</link>
					<comments>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2025/02/grillowany-dorsz-z-zielonym-ryzem-tefal/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Magdalena Froń - Kulinarne Co Nieco]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Feb 2025 18:47:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dania Rybne]]></category>
		<category><![CDATA[Tefal OptiGrill+ XL Dania z Grilla]]></category>
		<category><![CDATA[Kuchnia Śródziemnomorka]]></category>
		<guid isPermaLink="false"></guid>

					<description><![CDATA[Grillowany Dorsz z Zielonym Ryżem (Tefal OptiGrill+ XL) Przepis do przygotowania w urządzeniu Grill elektryczny TEFAL GC7228 OptiGrill+ XL z automatycznymi programami Są dania, które &#8230; ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.kulinarne-co-nieco.pl/2025/02/grillowany-dorsz-z-zielonym-ryzem-tefal/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
